生完孩子之后女性血液处于高凝状态，你要是整天卧床 很容易形成下肢深静脉血栓 血栓脱落随血流进入肺部然后会引发致命的急性肺栓塞。现代医学的共识是、顺产后 或者 剖宫产后排气拔尿管后尽早下床轻度活动。《美国儿科学会育儿百科》很值得所有准妈妈爸爸们看

App 交互体验设计上最忌讳的一点就是喜欢搞各种花里胡哨的东西来打断用户。

一个高效的工具应该是随取随用，凭肌肉记忆就能完成大部分操作的。而不是当用户突然想起要做一个什么事时，用开屏跳转广告、福利领取提醒、引导打开通知浮层等各种各样夺目又恶心的东西来尝试拦截用户原本的快速操作，最后成功让用户忘掉自己打开 app 是要干嘛。

张雪峰能告诉你，城市大于一切，要去一线城市，要绑定一个国企业务，文科全是垃圾，踏踏实实进公立二本大专学护理、铁道、警校，学个提前批临床进县医院，

能把这些二本小行业小专业壁垒告诉你，这是张雪峰最牛逼的地方。